“女人就是要富养自己。你身上所有的焦虑和戾气，都是亏待出来的。不想被俗世浸透，那从现在开始，先爱上自己。我们要对自己足够好，才能一直优雅到老。”

女人真的要对自己好一点，因为只有你才知道自己的不容易。世上根本没有真正的感同身受，有的只是冷暖自知而已。

“我用尽了全力，过着平凡的一生”。一个人哪怕身处沟壑，至少也要有仰望星空的勇气。

人生太过短暂，用多余的时间来善待和取悦自己，赏一朵小花，读一本好书，喝一杯静心茶，内心的愉悦感比什么都要重要。

说，爱自己是终身浪漫的开始。深以为然，如果你都不能善待自己，那又有谁会心疼你呢？

有句话叫习惯成自然。当你从来不计较个人得失，无论是对父母、对家庭，对丈夫、对孩子、对朋友掏心掏肺地付出时，在别人眼里早已习以为常，应该如此，而只有你自己才知道每一次都是把委屈留给了自己。

不要对人太好，无论是谁。爱人七分已足矣，留下三分给自己。即使全世界都背弃你，至少你还有个自己。

无论多么忙碌，也要留出独处的时间给自己。喝一杯不凉不热的茶，听一首自己喜欢的乐曲，一个人逛逛街，吹吹风，看看落日，或坐在阳台上发发呆，等待月亮升起......这时，你就是自己内心世界的专宠，独享属于自己的自由。

都说女人要富养。所谓的富与金钱物质没有关系，真正的富来自于内心的丰盈，让自己快乐是一种能力。自恰而内求，温柔且坚定，任何时候都要有能有成为自己的勇气。