即時精選 - 聯合新聞網 ( ) • 2024-04-25 21:17
台湾青春痘暨玫瑰斑协会发起「玫瑰斑生活日记」推广活动,鼓励病友透过纪录每日皮肤情况、生活环境、情绪压力、饮食情况等,以便了解复发原因,帮助就诊时从日记里更精确地找到诱因而对症调理治疗。图/台湾青春痘暨玫瑰斑协会提供台湾青春痘暨玫瑰斑协会发起「玫瑰斑生活日记」推广活动,鼓励病友透过纪录每日皮肤情况、生活环境、情绪压力、饮食情况等,以便了解复发原因,帮助就诊时从日记里更精确地找到诱因而对症调理治疗。图/台湾青春痘暨玫瑰斑协会提供

脸总是反复泛红发热,俗称「酒糟肌」的酒糟性皮肤炎,近期已正名为「玫瑰斑」。台湾青春痘暨玫瑰斑协会理事长邱品齐表示,玫瑰斑全球盛行率约5%,女比男多,大多因体质或特定状况引起,如饮酒后或免疫系统失调等,玫瑰斑复发率高,建议透过撰写观察日记找出病因,平时降低接触刺激性物质,保持良好生活作息,避免玫瑰斑出现。

邱品齐表示,玫瑰斑症状有脸部反复性泛红、发热、丘疹、脓疱、搔痒、干粗与血管扩张等,医学上属于一种慢性疾病,诱发原因与体质、肤况有关,其余原因包含与皮肤共生的蠕形螨虫增加、免疫力失调、环境诱发等。

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林口长庚皮肤部主治医师王芳颖表示,玫瑰斑时常被患者认为是过敏造成的皮肤泛红,或是长痘痘、湿疹等,甚至有些会被误诊为红斑性狼疮,玫瑰斑可透过使用外用药物或口服药改善,如果已严重泛红或血管扩张,则可透过雷射协助治疗,严重者考虑动手术。

邱品齐表示,玫瑰斑反复出现,造成患者困扰,且玫瑰斑有高度机会与其他皮肤疾病同时出现,如同时有湿疹、痘痘等,因此找出诱发玫瑰斑的原因,比治疗更为重要。

王芳颖表示,找出诱发原因可透过写日记探询,通常多数患者吃了较为刺激的食物后,会出现玫瑰斑反应,调查1066名玫瑰斑患者,52%饮酒后出现玫瑰斑,45%吃辛辣食物引发玫瑰斑,其余分别为13%吃特定水果、10%吃腌渍肉类、9%吃特定蔬菜。

最常导致玫瑰斑的三大饮食分别为「酒精」、「辣」以及「过热食物」,其余需要注意会导致玫瑰斑的食物像是,富含肉桂醛的食物,如番茄、柑橘类水果、肉桂、巧克力;富含组织胺食物,如奶酪、葡萄酒、酸菜、泡菜、腌制或发酵的加工肉类;富含烟碱酸食物,如肝脏、香菇、肉类、豆类、花生、酪梨;富含高脂肪食物,如肥肉、炸物、猪油 。

艺人李懿说,对抗玫瑰斑长达六年,才找出导致玫瑰斑的原因,早睡早起戒掉辛辣食物,避免处于过热环境,都帮助她避免复发。王芳颖表示,玫瑰斑患者最需要注意五大行为,分别是饮食、环境、情绪、睡眠与运动,找出问题才能避免玫瑰斑反复发作。

邱品齐表示,四月为国际玫瑰斑月,今年发起「玫瑰斑生活日记」推广活动,鼓励病友透过纪录每日皮肤情况、生活环境、情绪压力、饮食情况等,以便了解复发原因,帮助就诊时从日记里更精确地找到诱因而对症调理治疗。