小孩的成长只有一次，妈妈的人生也是。刘玉娇曾全职育儿十多年，在小儿子十岁时，重新找自己。她做广播做到得金钟、打桌球打到变教练，还在60岁时考上杯测师、开了咖啡馆，「人生只有一次，想做什么，就去吧！」

「我每天都游泳，我去的泳池，在户外，冬天很冷啊！每个人走到池边，总会伸出脚尖碰一下水，测测温度。这时，如果你觉得冷，缩回了，就没有了；如果你无论如何，还是跳下去，就是你的了，而且，游一会儿就暖了…」

永康商圈的咖啡馆中，老板娘刘玉娇边冲咖啡，边跟客人聊天。她的店主打竞标咖啡豆，原本以行家跟熟客居多，在小儿子、图文作家李白出版《火箭老妈，乌龟老爸》一书后，开始有人来朝圣，想和这位火箭老妈聊教养、聊人生。

初识刘玉娇，你很难不羡慕她。老公是牙医、也是作家，大儿子在Apple上班、小儿子以兴趣维生；她自己呢，全职育儿十几年后，重返职场，曾拿金钟奖、卓越新闻奖，还在耳顺之年开了间咖啡馆。

「我当然幸运，但我也很努力。」刘玉娇说，每个生命阶段各有重点，她抓住大方向后，便会拚了命往前冲，经营家庭如此，职涯发展亦然；而想找到方向，关键在于倾听自己的心，然后要「敢」，敢想像、敢做梦，也敢行动、敢犯错。

家里有八个小孩，从小凡事靠自己

刘玉娇出身客家庄，家里有八个孩子，从小她便知，想要什么得靠自己，「我曾看别人学钢琴，好羡慕喔，但我们家不可能，父母能让大家都吃饱、没变坏，就已经很厉害了。」

她成绩好、当班长，还常代表学校出去参加演讲比赛等等，自我要求极高，因为刘玉娇知道，如果不努力，什么都没有。

长大后，刘玉娇认识了她先生，对方出身医师世家，家中反对这桩婚事，还断了金援，坚持相爱相守的俩人，索性远走高飞，到日本自力更生。

儿子出生便辞职，「母职无可取代」

刚结婚的刘玉娇，不曾想过要当妈，「在日本时，我跟我先生没日没夜的读书、打工；回台湾后，我在YMCA教日文，每天课也排得满满，超级忙碌。」是30岁那年，见到身旁朋友接连有了孩子，可爱无比，她才心动。

大儿子出生后，原本是工作狂的她，决定辞去工作，在家带小孩。

「那时，我有个很强的信念：『母职无可取代』。我如果不做日文老师，想做的人可多了，但我如果不做我儿子的妈妈，又有谁能呢？没了，就只有我。」

起初，仍有工作机会找上门，包含公共电视的执行企划、客家电视的客语主播等，刘玉娇都推掉了；过往她的嗜好如看电影、听音乐会，也全都割舍，一切以育儿为主。

全职当妈也曾自卑，感觉失去自我

「虽然不能说是牺牲，但那段时光，我确实没有了自己，连几点要起床、几点要睡觉、几点要吃饭，都不能自己做主，而是身旁这个小孩决定。」

全职妈妈的压力源，除了日常琐事，还有他人眼光。刘玉娇回想，她生小孩后，留日时的同学来探视，看到她成日与尿布、奶瓶搏斗，露出惊讶又怜悯的眼神，临走前还拍拍她说：「加油。」刺痛了她的心。

她也记得，那时推著婴儿车，走在台北街头，看到身穿套装、足蹬高跟鞋的OL，总自卑到抬不起头。

努力育儿的动力，来自孩子的美好纯真

「尽管如此，我还是很认真的陪孩子，因为每天早上起床看见他，总会惊叹，天底下怎么会有那么美好的一张脸？看到他笑，我就融化了，这让我决定舍弃其他一切。」

当然，孩子笑时是天使，哭了便成魔王了，但总归是幸福。

如此全心全力付出，刘玉娇曾希望孩子快快长大，她能再找回自己，「可是，在大儿子五岁时，我看到他拿著两个布偶、自问自答，便想著再生一个吧，所以后来又有了李白。」虽然，种种育儿繁琐得再重来一次，她仍坚信，手足是父母能给孩子的最好礼物。

孩子10岁后，妈妈终于有空找自己

等到李白念了小学，刘玉娇渐渐有了自由，她开始往外跑，参加各种活动。有一次，在研讨会上认识了中央广播电台的导播江光大，她鼓起勇气，询问是否有实习机会，结果还真有。

实习了一阵子，有位正职播音员请育婴假，电台主管问刘玉娇能否代班，「我当然说能啊！」就这样，她开始了广播工作。最后，那位正职连续生了五个孩子，她便在央广待了下来。

这样的机遇听来梦幻，「但我那时候真是拚了！每天早上送儿子上学后，我就到电台，然后赶在放学前回家，煮晚餐，陪他们；晚上十点，我先生到家了，我又立刻回电台继续加班。」

大半夜的，电台空无一人，刘玉娇也会怕啊，就把自已锁在录音室，埋首工作，尽量不喝水，天亮了才去上厕所，再奔回家做早餐、送孩子上学。

如愿进电台当播音员，想拚金钟奖

当时似乎精力无穷，刘玉娇说，或许是因为她曾身处黑暗甬道，当前方有一丝亮光时，就爆发了；而且，人生没有白走的路，她从孩子零岁起就很认真的亲子共读，每天读绘本，练出的说故事功力，在电台全派上用场。

有份好工作，一般人或许满足了，但刘玉娇并不止步于此，「我告诉自己，我要做到顶尖，我要得广播金钟奖！我当然明白，即便我很努力，也不一定会得，但如果我连想都不敢，那就什么都没有。」

她每年制作深度专题，关注同性恋权益、儿少精神疾病等议题，终于入围，可入围了六次，有一年还入围三项仍「杠龟」；第七次入围时，她心想，每次都打扮得漂漂亮亮去颁奖典礼，却空手而归，这次不去了，结果，就中了。

采访精神病童，意识到人生需活在当下

53岁夺下金钟奖后，刘玉娇又陆续得了两届卓越新闻奖、纽约国际广播电视嘉年华银奖，2017年还获英国AIB广播专题的世界冠军。

得奖固然开心，但刘玉娇从工作中得到的，不只奖杯。她回想，自己做儿少精神健康专题时，曾天天跑精神病房，「一般的孩子考了98分，还被问2分错在哪里，而这些孩子连2分都拿不到，却真正的活在当下，很率真。」

「这让我反思，我小时候，有带著面具吗？从什么时候开始，我们习惯带著面具生活呢？后来，我都买两双同款、但不同色的鞋子，会一脚穿这色、一脚穿那色，提醒自己要打破框架，脱下面具。」

虽冲事业，仍得费心陪孩子走过青春期风暴

冲刺事业的同时，两个儿子正值青春期，一下子这个失恋了、一下子那个不想读书；刘玉娇分享，妈妈能做的，就是给予陪伴，一方面让孩子知道，无论发生什么事，父母总在这儿，是永远的靠山，另一方面也传递正确的价值观。

她总跟孩子说：「不管你做总统，还是清道夫，妈妈都一样看重你。不用在乎外界眼光，你自己知道你是谁、你在做什么、你是不是真的喜欢做这件事，这才重要。」

而孩子碰到风雨时，父母难免心慌，刘玉娇走过后的心得是，要有信心，只要好好的陪著，孩子不会变坏的，即便跌倒、受伤，再站起来就好，最重要的，是亲子间的情感与信任，这能支撑彼此度过难关。

别忘照顾自己找到纾压之道，才走得久

要兼顾事业与家庭，刘玉娇自己的压力也挺大，她意识到，得找个方法纾发压力，于是开始运动。李白回想，当时是他在学桌球，妈妈陪著去，「结果妈妈也下场去打，后来还比我热衷，有空时，一天能打上十个小时！最后练到教练等级。」

桌球打了十年，髋关节受伤，刘玉娇改练游泳，靠著看Youtube的教学影片，学会了仰式、蛙式、蝶式、自由式等等。

如今想来，「球场与泳池，就像我的道场，也像我的精神病房，在运动时，你能专注投入，脑袋放空，真正的安定身心；如果没有养成运动习惯、没有照顾自己，我没办法走那么远、做那么多。」

空巢期后爱上咖啡，努力以此为业

广播事业有成、告一段落后，两个儿子也接连离家求学，刘玉娇开始面临空巢期。闲不下来的她，某次去探望读云科大的李白，到古坑喝了咖啡，发现自己还挺有兴趣的，回台北立刻决定找相关工作。

人的味蕾会随年纪萎缩，加上营业现场需要反应快，所以咖啡产业向来偏好年轻人，「我那时是57岁的欧巴桑了，又没相关经验，谁要用我呢？但不管，我就是去面试，告诉老板我什么都愿意做，结果，还真让我应征上了，薪水三万五。」

什么都不会，同事也不想理她，刘玉娇坦言，刚开始上班时，好几次想辞职回家，却总逼自己坚持，反正，失败也没损失，顶多回到原点。

人生只有一次，要勇于追梦别害怕

撑过一阵子，摸清楚咖啡产业后，她发挥过往做专题的调研功夫，开始自学相关专业，先是当上讲师，又取得Roaster烘豆师与Q Grader杯测师资格，最后还成了COE国际评审。

过程中充满挑战，「像在考杯测师时，有一关是盲测，要尝一口俗称的『魔鬼水』，然后精准分辨其风味，魔鬼水有酸、甜、咸的搭配，共有52种组合。」刘玉娇说，当时她日夜苦练，连睡觉都梦到；而开咖啡馆听来浪漫，也不容易，得慢慢摸索经营之道。

一路走来，刘玉娇认为，一切的关键是要「敢」，要敢想、敢做，还要敢肯定自己、敢为自己而活。

「就好比，我当全职妈妈16年，有谁会肯定我吗？很少，但我觉得这很重要，我自己认可我的价值，那就够了；又例如，我做广播、学咖啡，得奖了当然好，但如果早知道不会得奖，我就不做吗？也不会，因为这就是我喜欢的、想做的。」

别害怕，「就像游泳一样，当你今天决定要下水，无论天冷不冷，勇敢点儿跳进去，就成了。」

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