在职场中，接受批评相对来说更简单一些，只要有清晰的自我认知，时常自我反省，确定自己哪里没有做好并采取针对性地改正就可以了。就像古人说的吾日三省吾身。

当然，要做到经常自我反省很难，要主动承认错误更难。只是相对于提出批评来说，接受批评要简单一些。只需要从自我出发就可以了。

提出批评是很难的一件事，并不是说把自己的观点表达出来，认为别人错了就可以了。你提出批评，别人不接受，反过来找你的问题，尴尬不尴尬。

所以在提出批评之前，一定要明确对方的错误在哪里，是不是全部都是对方的错误，有没有自己没有做好的地方。对方的性格如何，是不是一个愿意接受批评承认错误的人。

提出批评首先要自我批评，不管自己有没有错，先把姿态放低。让别人放下戒备心态，如果只说别人的错误，肯能对方并不愿意接受，把自己也带进来，站在同一立场，对方心里会好受一些。

最重要的是要对事不对人，只说事，哪件事哪里没做好，不要提人，比如说别人粗心大意，不负责这样的话断不能说。批评完了之后要给人台阶下，不能得理不饶人。

职场上难免会出现一些失误导致工作进度受到影响。要主动自我反省，在别人提出批评之前先自我批评，对方可能就不好意思提出批评了。提出批评一定要对事不对人，要给人台阶下，不能得理不饶人。