不只高血压、糖尿病等疾病会导致慢性肾衰竭!台湾肾脏科医师洪永祥提醒,高油、高盐、高热量的食物也是伤肾大魔王,并点名5种常见的传统包馅食物,呼吁肾友少吃。
台湾肾脏科医师洪永祥在脸书粉专指出,在台湾,高血压、糖尿病、高血脂等代谢症候群仍是造成慢性肾衰竭的常见原因,不过,除了这些疾病会破坏肾脏,高油、高盐、高糖、高热量的食物也是伤肾大魔王。
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第五名:胡椒饼/1颗约350卡
第四名:鲜肉大馄饨汤/8颗约400卡
第三名:水饺/10颗约500卡
第二名:小笼包/8颗约520卡
第一名:锅贴/10颗约750卡
护肾饮食3诀窍(按图看清👇👇👇) 护肾饮食3诀窍(01制图) 护肾饮食3诀窍(01制图/Unsplash@Louis Hansel) 护肾饮食3诀窍(01制图) 护肾饮食3诀窍(01制图/Unsplash@Victoria Shes) 护肾饮食3诀窍(01制图) 护肾饮食3诀窍(01制图) 护肾饮食3诀窍(01制图/Unsplash@Louis Hansel) 护肾饮食3诀窍(01制图) 相关文章: 护肾饮食|营养师教3诀窍逆转慢性肾病 喝水不喝汤、吃饭不吃面?洪永祥说明,淀粉是高热量,五花肉也是高热量,当淀粉紧包著五花肉,会使油脂完全吃进肚「超级伤肾!」。洪永祥分享,在门诊经常遇到肾友不小心吃到上述5种包馅食物,使肾友肾功能大幅往下掉,建议有肾脏疾病的民众,还是少碰为妙。
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