（中央社记者陈婕翎台北22日电）年龄40岁左右族群是社会主要生产力，更是家庭经济支柱，但这群40岁以上壮年族群恐怕没有自认为的健康，国健署提醒，据统计，逾3成接受成人健检后才惊觉三高红字。

据民国111年成人预防保健服务资料，40岁以上自述无三高相关疾病民众，接受成人预防保健服务后，新发现有血脂、血压、血糖等任一项异常者，超过3成。

卫生福利部国民健康署今天透过新闻稿提醒，慢性病初期症状不明显，养成定期健检格外重要，以利及早发现异状，尽早就医治疗。

但「成人健检」可不是有去医疗院所做检查就好，若回家只是将健检「成绩单」丢一旁、眼不见为净，这次健检也不算有效。国健署提醒，想让「预防保健」及「自我健康管理」的健检效果最大化，务必遵照4步骤，分别是定期健检、重视数据、追踪红字、改善异常。

国健署表示，重视健检数据是为了解检查结果，进一步遵从医护人员专业建议达到及早介入，健检异常红字应持续回诊及遵从医护人员专业建议，达到持续追踪改善。成健异常数据需依医师建议改善饮食及生活习惯，必要时搭配服药与治疗，甚至能达到「逆转正」效果。

全台湾有近7000多家提供成人预防保健服务的健保特约医事机构，国健署长吴昭军说，民众可多利用免费成健服务，年满40至64岁民众为每3年1次；65岁以上民众每年1次，原住民提前至55岁及小儿麻痺患者提前至35岁；可有效检视报告中，血压、血糖、血脂、肾肝功能等是否异常。（编辑：张雅净）1130422